Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ο πιο κοινός τύπος τριχόπτωσης, η ανδρογενετική αλωπεκία, κοινώς γνωστή ως ανδρική ή γυναικεία τριχόπτωση, είναι κληρονομική και επηρεάζει περισσότερους από 50 εκατομμύρια άνδρες και 30 εκατομμύρια γυναίκες. είναι να συνεργαστείτε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να προσδιορίσετε την αιτία, σύμφωνα με το Μόλις εντοπιστεί μια βασική αιτία, υπάρχουν φυσικές, οικονομικά αποδοτικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν να σταματήσει η τριχόπτωση και ακόμη και να τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών. Η Ashton σημειώνει ότι οι φυσικές θεραπείες είναι τοπικές λύσεις, που σημαίνει ότι πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής και να μην καταπίνονται. Επειδή η εφαρμογή των θεραπειών θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, η Ashton προτείνει να δοκιμάσετε το διάλυμα σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος για μία ή δύο ημέρες και να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα πριν το εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής. Λέει επίσης ότι κάθε θεραπεία παρακάτω είναι αυτή που πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε δεύτερη νύχτα ή κάθε δύο έως τρεις ημέρες, όχι καθημερινά. Επίσης, απαιτείται υπομονή, καθώς μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις έως έξι μήνες για να φανούν αποτελέσματα. Υπάρχουν επίσης φάρμακα εγκεκριμένα από τον FDA για την τριχόπτωση. Μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε εάν μπορεί να πληροίτε τις προϋποθέσεις. Αν και είναι περισσότερο μια προληπτική επιλογή παρά μια θεραπεία για την αναγέννηση των μαλλιών, η Ashton είπε ότι το λάδι καρύδας που διατίθεται τόσο σε υγρή όσο και σε στερεή μορφή είναι μια επιλογή χαμηλού κινδύνου που της αρέσει. «Υπάρχουν πολύ περιορισμένα δεδομένα που δείχνουν μια δραματική βελτίωση με την ανάπτυξη των μαλλιών ή την πύκνωση των μαλλιών με λάδι καρύδας», είπε ο Ashton. «Αλλά… πρέπει πάντα να λες στον εαυτό σου: κίνδυνος έναντι οφέλους. Αυτό είναι απίστευτα χαμηλού κινδύνου. Μπορεί να μην υπάρχει όφελος εκεί, αλλά σίγουρα δεν πρόκειται να κάνει κακό ». Επαγγελματική συμβουλή: Η Ashton προτείνει επίσης τη χρήση ελαίου καρύδας ως ενυδατικό, σημειώνοντας ότι είναι ασφαλές να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί «από το κεφάλι μέχρι τα νύχια». ότι το έλαιο δεντρολίβανου είναι εξίσου αποτελεσματικό με το μη συνταγογραφούμενο φάρμακο για την ανάπτυξη των μαλλιών μινοξιδίλη που πωλείται συνήθως με την επωνυμία Rogaine για την προώθηση της τριχοφυΐας. Το λάδι, το οποίο εξάγεται από το φυτό δεντρολίβανου, μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής και να γίνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, σύμφωνα με τον Ashton. «Το έλαιο μέντας είναι αγγειοδιασταλτικό», είπε ο Άστον. «[Αυτό] σημαίνει ότι παίρνει τα αιμοφόρα αγγεία και τα κάνει μεγαλύτερα. Όταν κάνετε ένα σωλήνα μεγαλύτερο και μιλάτε για ένα αιμοφόρο αγγείο, αυτό αυξάνει τη ροή του αίματος. Η μενθόλη, ο ευκάλυπτος, η μέντα μπορούν οπωσδήποτε να το κάνουν αυτό. Ο Ashton είπε ότι το έλαιο μέντας πρέπει να αραιωθεί με άλλο λάδι, μετά το οποίο μπορεί να εφαρμοστεί και να γίνει μασάζ απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής. «Υπάρχει κάποια βελτίωση στο πάχυνση [μαλλιών], στη μετάβαση του θύλακα της τρίχας από τη φάση ηρεμίας στην πιο ενεργή φάση», είπε ο Ashton σχετικά με τη χρήση κόκκινου ginseng.